इस कैटेगरी में आप सीखेंगे सेहत की बातें, जिससे कि आप और आपका प्यारा परिवार स्वस्थ्य रहें |
धान की फसल भारत देश की मुख्य अनाज फसल है। लाखों किसान धान की खेती करते हैं और यही उनकी आजीविका का आधार है। लेकिन अक्सर किसानों को यह शिकायत रहती है कि धान की फसल पकने से पहले ही गिर जाती है (lodging)। यह समस्या किसानों की मेहनत और लागत दोनों को बेकार कर … Read more
भूमिका (Introduction) कुटकी एक पारंपरिक अनाज है जो भारत में खासकर जनजातीय इलाकों और पहाड़ी क्षेत्रों में लंबे समय से खाया जाता रहा है। यह एक प्रकार का मोटा अनाज (मिलेट) है, जिसे आज के समय में “सुपरफूड” भी कहा जाता है।कुटकी के फायदे अनेक हैं – यह न केवल शरीर को पौषण देता है, … Read more
रागी – रागी (जिसे नाचनी या फिंगर मिलेट भी कहा जाता है) एक पौष्टिक और पारंपरिक अनाज है, जो फाइबर, कैल्शियम, आयरन और अमीनो एसिड से भरपूर होता है। यह कई बीमारियों से बचाव में सहायक होता है और स्वस्थ जीवनशैली के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अत्यधिक मात्रा … Read more
